คิดและทำอย่างไร ใจก็เป็นสุขถ้า Positive Thinking
“สุขหรือทุกข์..อยู่ที่ใจเราคิดและยึดติดหรือไม่? ”
คนเราเกิดมาย่อมมีกรรมติดตัวมาแตกต่างกัน บางคนก็มีความสุข บางคนก็มีความทุกข์ บางคนก็ร่ำรวย บางคนก็ยากจน แต่ทุกสิ่งทุกอย่างนอกจากกรรมที่ติดตัวมาแล้ว ก็เกิดจากความคิดและจิตใจของเราด้วย เหมือนคำกล่าวหนึ่งที่ว่า “คนเราเลือกเกิดไม่ได้ แต่เราเลือกที่จะคิดและเลือกที่จะเป็นได้” ดังนั้นไม่ว่าจะมีความสุข หรือมีความทุกข์ก็อยู่ที่เราอีกนั่นแหละ
ความคิดที่ทำให้เรามีความทุกข์คือการยึดติดและคิดลบ การคิดลบทำให้เราหวาดระแวง กังวล หวาดกลัว เครียด ไม่ว่าจะเจอเหตุการณ์อะไร หากเรามองด้านเดียวในด้านที่เป็นลบ เราจะไม่มีความสุข เพราะเราจะมองเห็นเป็นปัญหาไปหมด ในทางกลับกัน หากเราเลือกที่จะมีความสุขเราก็คิดบวกพยายามหามุมมองในด้านที่เป็นบวก เพราะการคิดบวกจะทำให้เรามีความสุข มีรอยยิ้ม มีเสียงหัวเราะ มีความหวัง มีกำลังใจ มีความเชื่อมั่น มีความรัก มีความศรัทธาต่อตนเองและสิ่งรอบข้าง ไม่ว่าเราจะเจออะไร เราก็มองเห็นเป็นโอกาส เป็นความหวังที่มีแต่ความสวยงาม
ในทุกๆ วันมีเหตุการณ์ต่างๆ เกิดขึ้นมากมาย มีทั้งเหตุการณ์บวกและลบ ดังนั้นอยู่ที่เราคิดกับเรื่องหรือเหตุการณ์นั้นๆ อย่างไร? ประการสำคัญเราอยากมีความสุข เราทำแต่สิ่งที่ดีๆ ความจริงที่ดีๆ ความรู้สึกของคนรอบข้างต่อตัวเราก็จะดี เราก็จะมีแต่ความสุข ฉะนั้นคิดและทำในสิ่งที่ดีมีความสุขแน่นอน!!!
บทความโดย..อ.กร การันตี
https://www.richtraining.com/